投稿日:2025年8月27日
クラブ価格改定お知らせ スクール価格改定お知らせ
投稿日:2025年8月26日
ジストのキッズダンス担当DAI先生が 世界最高峰ストリートダンスコンテストで APAN DANCE DELIGHT VOL.31 FINALで特別賞受賞👏 ナイスｰヽ(^o^)丿 https://www. […]
投稿日:2025年8月25日
原油価格の高騰や円安などの影響を受けて物価高騰が続いています。懸命の節約、節電も追いつかない光熱費の値上げで「電気代は去年の倍」と言う方も。多くの悲鳴が聞かれます。 そこで、ジストスポーツクラブ和歌山では、 […]
投稿日:2025年8月16日
加齢とともに身体のさまざまな機能は衰えてきますが、 適度な運動を行うことにより、健康な日常生活を行うことができます。 大切なことは、適度な運動をして体を動かす習慣を身につけることてす。 よく知られているように、ウォーキン […]
投稿日:2025年8月6日
フィットネス入会3大キャンペーンを開催！ あなたにぴったりのお得なキャンペーンがきっと見つかる まずは下記の体験予約から申し込み 無料体験予約はこちら ジストスポーツ和歌山が贈る […]
投稿日:2025年7月17日
間もなく夏休みですね～♪ 大好評の3日間連続体験もⅠ期・Ⅱ期ともに残り若干名の募集となります。 スイミング3日間連続体験の お申し込みはこちらをクリック 1回無料体験も人気クラスより定員となって参ります。 […]
投稿日:2025年7月2日
知ってました？高温サウナ＋水風呂＝長距離をしっかり走るマラソン サウナで得られる7つの効果 1.血行促進 2.肌荒れ・ニキビの改善 3.自律神経の調節力を高める 4.ダイエット効果 5.疲労回復効果 6. […]
投稿日:2025年6月28日
⭐運動神経は１２歳までに作られる⭐ 子供の成長は、５歳までに神経系の約８０％が作られ、１２歳までにほぼ１００％運動神経が決まると言われています。 お子様の運動神経を改善強化する習 […]
投稿日:2025年6月15日
ジストスポーツクラブ和歌山では、企業の従業員様の健康づくりをはじめ シェイプアップ・ストレス解消・リフレッシュ・肩こりや腰痛などの目的に合わせて 楽しく運動出来る場を提供させて頂いております。 ９月３０日までお得な１カ月 […]
投稿日:2025年3月15日
ジストのキッズダンスのDai先生が OSAKA DANCE DELIGHT VOL.40に 出場され見事に受賞されました👏 悪そうな雰囲気ですが超優しいDai先生で～す Dai […]
投稿日:2025年3月1日
姿勢測定アプリを3月より導入致します！ 簡単に姿勢測定ができるアプリケーションで姿勢の歪みをAIで簡単に可視化し おすすめトレーニングメニューの提案を致します！！
投稿日:2025年2月15日
ジストスポーツクラブ和歌山は日本製鉄健康保険組合と法人契約をしております。 利用できる方は、被保険者および原則として１６歳以上の被扶養者（日本製鉄健康保険組合に加入している扶養家族）です。 ①従来のカード型 […]
全身運動で基礎体力と代謝が向上 水泳はまず全身運動を使う有酸素運動です。また陸上の運動の４倍～１０倍の運動量があるため、継続することでより効率用基礎体力がつき、免疫力も向上します。また水の抵抗を受けながら体を動かすことで […]
投稿日:2025年2月11日
皆様こんにちは～！！ ジストジュニアスイミングは 火曜日クラスを増設いたしました！！ まだまだ定員に空きがございます！！ まだまだ少人数ですので、いっぱい練習して上達のスピードを早めましょう ジストスポーツクラブ和歌山の […]
投稿日:2025年1月18日
〇号外〇 乗り換えキャンペーン開催決定！！ 今の習い事をもっとお得にジストで始めてみませんか？ 水上パークの無料チケットも貰えちゃうこの機会にぜひお越しください 先着順なんでお早めに 1日無料体験予約はこちらクリック […]
投稿日:2024年11月11日
ジストスポーツクラブ和歌山には、お風呂やサウナがの併設しています！ 運動後の利用はもちろん、サウナやお風呂だけの利用で通われている方が増えています。 ジム通いで運動だけでなく疲れを癒すところ。 ジストスポー […]
投稿日:2024年11月8日
29歳以下の方は、断然おトクに使えます。 すべての営業時間・すべてのエリア使い放題・レッスン受け放題で、月々のお支払いが、なんと 6,600円（税込）！ どれぐらいおトクかと言うと･･･ すべての営業時間・ […]
投稿日:2024年10月7日
さあやって参りました 🍂食欲の秋🍠⚾スポーツの秋🎾👟ジストの秋🏊 暑い夏も終わりを迎え、食欲とともに運動の時期に […]
投稿日:2024年10月2日
運動会で足の速い子と遅い子の違いは！？ ジストの体操教室は総合運動要素を身につける事により、 様々なスポーツの基礎になるフットワーク、運動不足の解消、 新陳代謝の向上、適度な運動による刺激で成長ホルモンの分泌を促進し、 […]
投稿日:2024年10月1日
体操を続ければ運動能力がUPするの？？(бвб) ♦プレゴールデンエイジ♦（3歳～8歳） 遊びや運動を通して、基本的な運動動作を身に着けておくべき時期です。この時期にさまざまな動き […]
投稿日:2024年9月26日
ハワイアンフラは日ごろの生活でストレスがたまりがちな人や、心豊かな生活を送りたい人、 ハワイやフラダンスが好きな人に大変人気があります。 ハワイの古典フラダンスを学んだ講師が、基礎から丁寧にレッスンをしてくれるので、 フ […]
投稿日:2024年9月20日
ホットヨガは即効性のあるものではなく、長期間継続することで初めて効果を得られるものです 「短期間で痩せる！」と意気込むと、人によっては無理をしてしまう可能性がありますが、 初めから「長期間続けること」を前提にしていれば、 […]
投稿日:2024年9月13日
秋は運動を始めるのにぴったりな季節です♪ 夏の疲れを癒しながら、体を整え、心もリフレッシュさせるチャンス。 ジストスポーツなら6カ月間無料でパーソナルサポート。 施設見学・相談も受付中! ちょっと見てみたいという方も […]
投稿日:2024年9月10日
初めてのジムで 何をしたらいいか わからない・・ そんな方に！！ 専属トレーナーがマンツーマンで トレーニングをサポートする パーソナルトレーニングがおすすめ！ ジストスポーツクラブ和歌山では […]
投稿日:2024年9月4日
ジストスポーツクラブ和歌山はジムやプールだけでなく 男女のお風呂にドライサウナがあります！ サウナに入ることによるメリットを三つご紹介いたします！ その① 疲労回復 サウナに入ると血行が良くなり、疲労を回復の効果が期待さ […]
投稿日:2024年9月3日
河西中学校では、設備の老朽化などで学校のプールが使用できなくなっているため 水泳の授業をジストスポーツクラブ和歌山にて実施いたしました。 授業では、生徒たちが水難事故を想定した着衣水泳に加え、 レベルに応じた7つのグルー […]
投稿日:2024年8月19日
スイミングは基礎体力の向上を図り、丈夫なカラダを作ります♪ スイミング1回無料体験♪ レベル別に親切・丁寧に指導いたします。はじめての方も、安心してご参加ください。 スイミングの体験レッスンは毎年ご好評いただいております […]
投稿日:2024年8月4日
本日8/4（日曜日）にスタジオプログラム、ライドサイクルを 和歌山テレビの安田大サーカスのHIROさんに体験＆取材していただきました！！ 汗をいっぱいかきながらライドサイクルを楽しんでいただきました！ &n […]
投稿日:2024年7月26日
体操は、すべての運動の基礎となる「筋力」・「持久力」・「柔軟性」・「バランス力」を養います。 〇通常レッスン1回体験無料！！ 通常レッスンを2回連続で体験いただけます。 普段の雰囲気がわかるので、体操を始め […]
投稿日:2024年7月22日
習い事をはじめるのは・・・・・・ 夏カラダっ～～～！！！！！ ジストスポーツクラブでは、各スクール通常レッスン1回体験受付中です！！ 1回体験 参加費 無料！！ 体験申し込みWEB予約はコチラ↓をクリック ジュニアスクー […]
TEL：073-454-2080
【受付時間】
月～金
10:00 ～ 22:00
土
10:00 ～ 21:00
日・祝
10:00 ～ 20:00
新着情報
