学校水泳授業 外部委託サービス ジストスポーツクラブ和歌山   「泳ぐ力」＋「命を守る力」を育てる これからの学校水泳授業へ 水泳指導だけではない、 安全教育×楽しく続けられる運動を実現。 屋内プール完備で、年間を通じた […]

肩こり・腰痛を改善したい方へ｜運動不足が原因かも？ 肩こりや腰痛に悩んでいませんか？ 実はその原因の多くは、運動不足や長時間同じ姿勢による血流の悪化と言われています。 デスクワークやスマホの使用時間が増える現代では、 肩 […]

スイミングを嫌がるのはなぜ？🏊‍♂️ 「行きたくない…」 「前は楽しそうだったのに…」 そんなお悩み、実はとても多いです。   でも安心してください&# […]

【和歌山で人気】女性におすすめのピラティス・ヨガ｜初心者歓迎・1日無料体験実施中 和歌山でピラティスやヨガを始めたい女性の方へ。 無理なく続けられて、しっかり効果を実感できるスタジオレッスンを体験してみませんか？ 当クラ […]

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「Refaと出会う、毎日のケアの新しい習慣」 肌やボディの疲れが気になる毎日。そんなとき、手にしたのがRefa。 Refaは、微弱電流（マイクロカレント）を使い、肌や筋肉の動きをサポート。自宅にいながら、まるでプロの手技 […]

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