投稿日:2025年7月1日
フィットネス入会3大キャンペーンを開催！ あなたにぴったりのお得なキャンペーンがきっと見つかる まずは下記の体験予約から申し込み 体験予約はこちら ジ […]
投稿日:2025年6月30日
サウナ活動を略した「サ活」、サウナ愛好家を指す「サウナー」といった言葉も生まれるほど、その人気は急激に高まっています♪ サウナで血流が良くなると、疲労回復にもつながります。ジムやスタジオで体を動かした後に、サウナでゆっく […]
投稿日:2025年6月28日
⭐運動神経は１２歳までに作られる⭐ 子供の成長は、５歳までに神経系の約８０％が作られ、１２歳までにほぼ１００％運動神経が決まると言われています。 お子様の運動神経を改善強化する習 […]
投稿日:2025年6月26日
夏休み期間を利用して３日間連続体験も毎年大好評です！！ 以前、泳げたけど・・・ プール授業で泳げなくなってしまって・・・ 夏休み期間を利用して特訓しよう！！ スイミング3日間連続体験の お申し込みはこちらを […]
ジストで初めてのイベントを開催いたします🤗 NPO法人アクアキッズプロジェクト代表の、すがわら えみ先生をお招きし、水辺の安全講習を開催します！ 合言葉は『サンダルバイバイ』の発案者で、各方面のメディアに […]
投稿日:2025年6月19日
ジスト和歌山の乗換えプラン大好評！！ 6カ月間の月々の会費が半額！！！！！ 例 正会員 10,450円⇒5,225円 デイタイム会員 7,700円⇒3,850円 お風呂会員 5,500円⇒2,750円 &n […]
投稿日:2025年6月15日
ジストスポーツクラブ和歌山では、企業の従業員様の健康づくりをはじめ シェイプアップ・ストレス解消・リフレッシュ・肩こりや腰痛などの目的に合わせて 楽しく運動出来る場を提供させて頂いております。 ９月３０日までお得な１カ月 […]
投稿日:2025年6月1日
原油価格の高騰やウクライナ情勢、円安などの影響を受けて物価高騰が続いています。懸命の節約、節電も追いつかない光熱費の値上げで「電気代は去年の倍」と言う方も。多くの悲鳴が聞かれます。 そこで、ジストスポーツク […]
投稿日:2025年5月28日
スイミングスクールの無料体験を活用して泳ぎのスキルアップ！ お子さまひとりひとりにあわせて丁寧に指導いたします。 この夏ヒーローになろう！ 1日無料体験 お申し込みはこちらをクリック &nbs […]
投稿日:2025年5月21日
『ジスト水上パーク』をちょっとだけお見せしちゃいます★ いわゆる水の上に浮かぶアスレチックジムです！！ ６月８日（日）9：00～11:00 ６月２２日（日）9：00～11:00 本来は海の上でやりますが […]
投稿日:2025年3月15日
ジストのキッズダンスのDai先生が OSAKA DANCE DELIGHT VOL.40に 出場され見事に受賞されました👏 悪そうな雰囲気ですが超優しいDai先生で～す Dai […]
投稿日:2025年3月1日
姿勢測定アプリを3月より導入致します！ 簡単に姿勢測定ができるアプリケーションで姿勢の歪みをAIで簡単に可視化し おすすめトレーニングメニューの提案を致します！！
投稿日:2025年2月20日
スイミングスクールに通う9つの魅力 体全体をバランスよく鍛えられる 小児喘息を予防できる 脳の発達に良い効果がある 小児肥満を改善できる 皮膚が丈夫になり、免疫力が上がる 海や川で、いざという時に泳げる 友達と仲良くなれ […]
投稿日:2025年2月16日
加齢とともに身体のさまざまな機能は衰えてきますが、 適度な運動を行うことにより、健康な日常生活を行うことができます。 大切なことは、適度な運動をして体を動かす習慣を身につけることてす。 よく知られているように、ウォーキン […]
投稿日:2025年2月15日
ジストスポーツクラブ和歌山は日本製鉄健康保険組合と法人契約をしております。 利用できる方は、被保険者および原則として１６歳以上の被扶養者（日本製鉄健康保険組合に加入している扶養家族）です。 ①従来のカード型 […]
全身運動で基礎体力と代謝が向上 水泳はまず全身運動を使う有酸素運動です。また陸上の運動の４倍～１０倍の運動量があるため、継続することでより効率用基礎体力がつき、免疫力も向上します。また水の抵抗を受けながら体を動かすことで […]
投稿日:2025年2月11日
皆様こんにちは～！！ ジストジュニアスイミングは 火曜日クラスを増設いたしました！！ まだまだ定員に空きがございます！！ まだまだ少人数ですので、いっぱい練習して上達のスピードを早めましょう ジストスポーツクラブ和歌山の […]
投稿日:2025年1月18日
〇号外〇 乗り換えキャンペーン開催決定！！ 今の習い事をもっとお得にジストで始めてみませんか？ 水上パークの無料チケットも貰えちゃうこの機会にぜひお越しください 先着順なんでお早めに 1日無料体験予約はこちらクリック […]
投稿日:2024年11月11日
ジストスポーツクラブ和歌山には、お風呂やサウナがの併設しています！ 運動後の利用はもちろん、サウナやお風呂だけの利用で通われている方が増えています。 ジム通いで運動だけでなく疲れを癒すところ。 ジストスポー […]
投稿日:2024年10月7日
さあやって参りました 🍂食欲の秋🍠⚾スポーツの秋🎾👟ジストの秋🏊 暑い夏も終わりを迎え、食欲とともに運動の時期に […]
投稿日:2024年10月2日
運動会で足の速い子と遅い子の違いは！？ ジストの体操教室は総合運動要素を身につける事により、 様々なスポーツの基礎になるフットワーク、運動不足の解消、 新陳代謝の向上、適度な運動による刺激で成長ホルモンの分泌を促進し、 […]
投稿日:2024年10月1日
体操を続ければ運動能力がUPするの？？(бвб) ♦プレゴールデンエイジ♦（3歳～8歳） 遊びや運動を通して、基本的な運動動作を身に着けておくべき時期です。この時期にさまざまな動き […]
投稿日:2024年9月26日
ハワイアンフラは日ごろの生活でストレスがたまりがちな人や、心豊かな生活を送りたい人、 ハワイやフラダンスが好きな人に大変人気があります。 ハワイの古典フラダンスを学んだ講師が、基礎から丁寧にレッスンをしてくれるので、 フ […]
投稿日:2024年9月11日
ジストのキッズダンス担当のDAI先生・ST-P先生は 凄腕の超有名ダンサー達なんです！！！ 見た目は・・・。ちょっと怖そうだけど・・・。 すっごく優しくて子供思いの先生です♪ サングラスを外すと超カワイイ […]
投稿日:2024年9月10日
初めてのジムで 何をしたらいいか わからない・・ そんな方に！！ 専属トレーナーがマンツーマンで トレーニングをサポートする パーソナルトレーニングがおすすめ！ ジストスポーツクラブ和歌山では […]
投稿日:2024年9月4日
ジストスポーツクラブ和歌山はジムやプールだけでなく 男女のお風呂にドライサウナがあります！ サウナに入ることによるメリットを三つご紹介いたします！ その① 疲労回復 サウナに入ると血行が良くなり、疲労を回復の効果が期待さ […]
投稿日:2024年9月3日
河西中学校では、設備の老朽化などで学校のプールが使用できなくなっているため 水泳の授業をジストスポーツクラブ和歌山にて実施いたしました。 授業では、生徒たちが水難事故を想定した着衣水泳に加え、 レベルに応じた7つのグルー […]
投稿日:2024年8月19日
スイミングは基礎体力の向上を図り、丈夫なカラダを作ります♪ スイミング1回無料体験♪ レベル別に親切・丁寧に指導いたします。はじめての方も、安心してご参加ください。 スイミングの体験レッスンは毎年ご好評いただいております […]
投稿日:2024年7月15日
【増設決定！】 この度、ジストスイミングスクールは、 火曜日クラスを新たに増設が決定いたしました。 時間は、Bクラス１５：１５～ ３歳～中学生対象 Cクラス１６：１５～ ３歳～中学生対象 […]
投稿日:2024年7月8日
7月中旬以降にスタジオ内に200インチの迫力ある大画面で 映し出されるデジタル映像に合わせて、 楽しみながらバイクを漕ぐ、革新的なサイクルワークアウト導入予定です！！ 未来都市やジャングル、そして火山から噴き出す溶岩の間 […]
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