投稿日:2024年10月1日
体操を続ければ運動能力がUPするの？？(бвб) ♦プレゴールデンエイジ♦（3歳～8歳） 遊びや運動を通して、基本的な運動動作を身に着けておくべき時期です。この時期にさまざまな動き […]
投稿日:2024年9月26日
ハワイアンフラは日ごろの生活でストレスがたまりがちな人や、心豊かな生活を送りたい人、 ハワイやフラダンスが好きな人に大変人気があります。 ハワイの古典フラダンスを学んだ講師が、基礎から丁寧にレッスンをしてくれるので、 フ […]
投稿日:2024年9月20日
ホットヨガは即効性のあるものではなく、長期間継続することで初めて効果を得られるものです 「短期間で痩せる！」と意気込むと、人によっては無理をしてしまう可能性がありますが、 初めから「長期間続けること」を前提にしていれば、 […]
投稿日:2024年9月13日
秋は運動を始めるのにぴったりな季節です♪ 夏の疲れを癒しながら、体を整え、心もリフレッシュさせるチャンス。 ジストスポーツなら6カ月間無料でパーソナルサポート。 施設見学・相談も受付中! ちょっと見てみたいという方も […]
投稿日:2024年9月11日
ジストのキッズダンス担当のDAI先生・ST-P先生は 凄腕の超有名ダンサー達なんです！！！ 見た目は・・・。ちょっと怖そうだけど・・・。 すっごく優しくて子供思いの先生です♪ サングラスを外すと超カワイイ […]
投稿日:2024年9月10日
初めてのジムで 何をしたらいいか わからない・・ そんな方に！！ 専属トレーナーがマンツーマンで トレーニングをサポートする パーソナルトレーニングがおすすめ！ ジストスポーツクラブ和歌山では […]
投稿日:2024年9月4日
ジストスポーツクラブ和歌山はジムやプールだけでなく 男女のお風呂にドライサウナがあります！ サウナに入ることによるメリットを三つご紹介いたします！ その① 疲労回復 サウナに入ると血行が良くなり、疲労を回復の効果が期待さ […]
投稿日:2024年9月3日
河西中学校では、設備の老朽化などで学校のプールが使用できなくなっているため 水泳の授業をジストスポーツクラブ和歌山にて実施いたしました。 授業では、生徒たちが水難事故を想定した着衣水泳に加え、 レベルに応じた7つのグルー […]
投稿日:2024年8月19日
スイミングは基礎体力の向上を図り、丈夫なカラダを作ります♪ スイミング1回無料体験♪ レベル別に親切・丁寧に指導いたします。はじめての方も、安心してご参加ください。 スイミングの体験レッスンは毎年ご好評いただいております […]
投稿日:2024年8月4日
本日8/4（日曜日）にスタジオプログラム、ライドサイクルを 和歌山テレビの安田大サーカスのHIROさんに体験＆取材していただきました！！ 汗をいっぱいかきながらライドサイクルを楽しんでいただきました！ &n […]
投稿日:2024年7月26日
体操は、すべての運動の基礎となる「筋力」・「持久力」・「柔軟性」・「バランス力」を養います。 〇通常レッスン1回体験無料！！ 通常レッスンを2回連続で体験いただけます。 普段の雰囲気がわかるので、体操を始め […]
投稿日:2024年7月22日
習い事をはじめるのは・・・・・・ 夏カラダっ～～～！！！！！ ジストスポーツクラブでは、各スクール通常レッスン1回体験受付中です！！ 1回体験 参加費 無料！！ 体験申し込みWEB予約はコチラ↓をクリック ジュニアスクー […]
投稿日:2024年7月17日
木村石鹸は、1924年（大正13年）創業の石鹸・洗剤メーカーで、大阪にある町工場の小さな会社です。 家庭用から業務用まで、安心・安全・環境にもやさしいをモットーに、高品質でユニークな商品を開発しています。 伝統の釜焚き製 […]
投稿日:2024年7月15日
【増設決定！】 この度、ジストスイミングスクールは、 火曜日クラスを新たに増設が決定いたしました。 時間は、Bクラス１５：１５～ ３歳～中学生対象 Cクラス１６：１５～ ３歳～中学生対象 […]
夏になると冷房が効いている部屋でお仕事や家事をしたりする場面が多く、 冷え性や肩こりなどに悩んでいる女性の方も多いと思います・・・ その悩みを解決できる可能性がホットヨガにはあります！！ ホットヨガを行うこ […]
投稿日:2024年7月12日
7月15日（月 祝）に月曜日と日曜日に開催しているライドサイクルの体験会を行います！ 普段のライドサイクルより強度を落として実施しますのでこんな方にオススメです！ ・自転車のレッスンに興味はあったけどついていけるか不安で […]
投稿日:2024年7月11日
乗り換え割キャンペーンを開始いたしました。 他のスポーツジム施設に通われている方、通っていた方対象で、月会費が大変お得になります！ 先着30名様限定で、月会費が6,000円（税別）で通えちゃいます！ ぜひこの機会にジスト […]
投稿日:2024年7月8日
7月中旬以降にスタジオ内に200インチの迫力ある大画面で 映し出されるデジタル映像に合わせて、 楽しみながらバイクを漕ぐ、革新的なサイクルワークアウト導入予定です！！ 未来都市やジャングル、そして火山から噴き出す溶岩の間 […]
投稿日:2024年6月15日
ワクワクな夏はジストのプールで楽しみませんか？？ 初めてプールにくる子は、 プールを始めるきっかけづくりに！！ どんなスポーツでも水泳は バランスの良いスポーツなので 日本で数多く活躍されている スポーツ選 […]
投稿日:2024年6月5日
※当キャンペーンは、安心パック6ヶ月の加入が適用条件となります。 ※6ヶ月未満で退会された場合は、正規料金との差額を頂戴いたします。 ※過去3ヵ月以内に退会された方 […]
投稿日:2024年6月3日
ジストスポーツクラブ和歌山には多くの会員様が在籍されております♪ 会員様のお声を元に代表的な７つの理由をお伝え致します！！ 理由その１ スタッフが在籍しており丁寧なサポートをしてくれる♪ 理 […]
投稿日:2024年6月2日
夏は危険と楽しいが隣り合わせの海や川で遊ぶ機会が増えます！ 水が綺麗だからと遊泳禁止の場所で泳いでしまい潮に流されるという話もよく聞きます。 それから必ず保護者ないし大人の方と遊びに行くということも大事です。 服を着た状 […]
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