投稿日:2026年1月14日
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投稿日:2026年1月12日
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投稿日:2026年1月3日
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投稿日:2026年1月1日
加齢とともに身体のさまざまな機能は衰えてきますが、 適度な運動を行うことにより、健康な日常生活を行うことができます。 大切なことは、適度な運動をして体を動かす習慣を身につけることてす。 よく知られているように、ウォーキン […]
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